退職と同時に有給休暇(以下、有休)をどう処理しようか悩んでいる方は記事を確認してください。

申請はいつまでにしないといけないのか、有休を全て消化できるのかの悩みを解決します。

退職前の有給休暇は何日前からの申請できるのか？

上記の通り、法的に具体的な申請タイミングは定められていません。

いつでも申請可能です。

なので、有休当日になるまで(前日の23:59まで)に申請可能と解釈できます。

※あくまで法的な話です。

　申請を行う相手は人なので、中には感情的になる方もいるので注意が必要です！

また退職時に有休の時季変更権は使用できません。

というのも、退職日まで有休を利用すると退職日以降は社員(職員)でないからです。

例を見てみましょう。

そして12月28日からは社員(職員)ではないので出社(出勤)する義務がありません。

なので、時季変更権も使われず即日退職も可能です(反感を買う恐れはありますが)。

円満退職する事を考えている場合は就業規則や社内規則に従い申請する事をお勧めします。

新たに就職する場合、就職先の人が今の職場の人とどんな形で繋がっているか分からないからです(同じ趣味で繋がっていたという場合も)。

できる限り悪目立ちはしない方が良いでしょう。

これらの事を踏まえると、

就業規則や社内規則よりも労働基準法(法律)が優先されるので退職する際の有休申請は直前でも可能と言えます。

ただし、直前の申請では部署や会社に迷惑をかける恐れがあるので前もって相談するのが吉でしょう。

円満に有休申請して退職できるように努めることが望ましいと言えます。

円満退職が難しい場合

しかしながら、ハラスメント被害を受けており、なかなか相談できな場合もあるでしょう。

そんな場合は退職代行の使用がオススメです。

自分に変わって退職申請から有休申請、その他雑務を代行してくれます。

まずはご自身の心と体を大切にしましょう。

その為には退職代行を使って一刻も早くその会社や職場から離れる事が重要です。

オススメの退職代行は『退職代行ガーディアン』です。

電話対応している状況が確認できます。

↓　コチラからご覧ください　↓

参考にしてみて下さい。

まとめ

退職前の有休申請は当日になるまでは可能です。

就業規則や社内規則よりも労働基準法が優先されるからです。

自分で計画的に申請できる方は円満退職できるよう心がけましょう。

できない方は退職代行の利用を検討しましょう。

まずは相談から。

自分の人生を楽しむためより良い方法を選択して前にすすみましょう！

ストレス対策には運動と食事をほどほどに

最近、疲れていませんか？

「自分を休ませる練習」をもとに自分を休ませている今日この頃です。

少し私が本を読んで実践していることや意識していることを1章ずつ紹介したいと思います。

本書は6部構成です。

第1章 やわらかな心を取り戻す

P31 しんどい気遣いは、今すぐやめる

‟相手の意見に振り回されないこと、気にしないこと。気遣いせずに、ほどほどで、付き合うこと。付き合うのがしんどいなら付き合いをやめること。”

この一文は最近すごくわかる、共感できます。

昔は嫌いな人と上手く付き合うことも大切かと思っていました。

嫌いな人をできる限り顔を見ない、近づかない、話さないを徹底すると心が楽になりました。

上手く付き合わなければならないという考え方が私には合っていないと思いました。

徹底的に避けたことで起こるデメリットは特にありません。

相手のことを考えなくて済むので自分のことに集中できるようになりました。

第2章 すこやかなからだを取り戻す

P47 からだの声に耳を澄ませる

‟体調が悪いと感じるときは、からだが「休ませてほしい」と言っているときです。”

これはまさにそうだと思いました。

毎朝、同じような時間に起きて支度をして仕事に向かう。

何気なく行っているルーティン。

普段は感じないはずの疲れや仕事に行きたくない気持ちが急に出てきたときには要注意です。

体も心も疲れきっているサインです。

残業が続くほど出やすくなると感じています。

私の場合、こういう時は有給休暇をとり連休にして体と心を休ませると回復します。

第3章 ほどよい暮らしを取り戻す

P84 からだに合う「食べ方」はそれぞれ違う

‟一日三食も、絶対ではない。自分に合った食べ方は、からだだけが知っている。”

芸能人のタモリさんやメンタリストDaiGoさんは一日一食だといいます。

それでも元気でスタイルもよくメキメキと働き続けています。

私は昼と夜の二食です。

朝昼晩の三食だと太るし、眠くなるし、合わないので現在はこのスタイルに落ち着きました。

これからも体調や生活スタイルによって変化していくと思います。

なのでこれも共感できました。

第4章 ありのままの感覚を取り戻す

P119「自分が気持ちいいこと」を選ぶ

‟「好きなもの」への感度をみがきましょう。－「気分が良くない」と感じる空間にいなくていい。「気持ちいい」と思う感覚に従えば、心はおだやか。”

気分が良くない場所にいるのは疲れる。

仕事でも親戚付き合いでも。

ただその場に行くことを選んでいるのは自分。

行かない選択をする勇気を持つだけでずいぶん楽になりました。

私は自分で「気持ちがいい」と思う空間につくり替えるのも楽しいなと思います。

職場では気の合う仲間と過ごしやすい空間につくり替えています。

このときに第1章のしんどい気遣いは、今すぐやめるが役に立っています。

第5章 自然の中の自分を取り戻す

P142 「思い立ったが吉日」でふらっと旅に出る

‟行動テーマは「思い立ったが吉日」です。”

ブログを立ち上げたのもYouTubeで両学長のリベ大に出会い「やってみよう！」と思いすぐやりました。

そして今も3カ月以上経過しても続いています。

微々たるものですが収益化もできました。

あの日に行動しなければ今はなかったと思います。

すぐに行動しなければ思いも冷めてしまいます。

思い立ったが吉日です。

第6章 「今」に意識を取り戻す

P158 自分の人生の主役は自分だけ

‟嫌だなあと思うなら、引き受けない。感情を乱されるようなら、付き合わない。誰かの勝手な思考や感情に、振り回されない。”

心から嫌だなあと思って引き受けた仕事は上手くいかなかった。

すぐに感情的に怒る人には、よく感情を乱されていたな。

合わない意見や国会中継、オリンピックの話題でイライラしたり不安になったり。

すべてやめることで心がすごく楽になりました。

相手の人生を生きている訳ではない。

自分がいいと思うものと付き合う努力をしていると充実した毎日を送れている。

おわりに

タイトルの「ストレス対策には運動と食事をほどほどに」の内容に通じる内容も紹介しておきます。

第3章 P75 何ごとも「ほどほど」が一番

‟「使わないとダメ、使い過ぎてもダメ」”

詳しい内容は本書で確認してみてください。

日々、頑張り過ぎている人には是非読んでほしい本となっています。

今が充実している人には必要ない本です。

が、興味があれば読んでみてください。

すべてのストレスが悪いわけではありません。

良いストレス、悪いストレスがあります。

この本は悪いストレスに対する対処のヒントが書かれています。

体や心が壊れる前に自分を労わってあげてください。

ここまで完読ありがとうございました。

これからも日々の役立つ情報を発信していきます。

卯のやす

それではまたっ！

アジェンダをつくって会議の時間を削減しよう

こんばんは。
卯年生まれのやす、卯のやすです。

数時間の会議で何も決まらずモヤモヤすることがある今日この頃。

会議なげぇー

いつも喋ってる人同じじゃね、つまんねぇー

で、結局なんのための会議だったのぉー？

会議中や会議が終わった後にこんな思いになっていませんか。

サラリーマン人生で平均30,000時間を会議に費やしているといわれています。
約8年間、会議をしていることになります。
無駄な時間を使わないようにしていきましょう。

アジェンダをつくろう

さて、アジェンダってなんだって話です。

会議の議題として予定している内容をまとめたもの
共通認識を持って会議を進められるように課題を共有する

出典：ROBERT WALTERS

要は事前に会議の内容を書いた書類ですね。
どんな内容が記載されるのか。

大まかには上記のような内容が盛り込めればOKですね。
開始時間以上に終了時間が重要です。
ダラダラと長い会議になってしまう原因に終了時間が決まっていないことが多いです。

次に参加者です。
議題に関わる中心のメンバーを参加者にします。
発言しない人は時間の無駄になるので他の仕事をしてもらっていた方が生産的です。

そして終了条件。
なにが決まったら終了なのか。
これを明確にしておかないとただただお喋りの場になってしまいます。

終了条件の具体例

お客様からのクレームがきました！

よっしゃ、会議しよう。議題は「得意先A社からのクレーム」で。

これはダメな例です。
このような議題の立て方では何が終了条件なのかがわかりません。

では、これならどうでしょう。

お客様からのクレームがきました！

よし「得意先A社からのクレームの原因を特定し対策を立案する」を議題で会議をしよう。

この場合であれば

①原因の特定

②対策の立案

この2つが解決できれば会議終了です。
明確でわかりやすい議題にすればゴールが見えてきます。

まとめ

アジェンダをつくって会議の時間を削減しましょう。

アジェンダの内容には終了時間と終了条件をしっかりと記載しましょう。

参加者は発言する人を選出しましょう。

最後に決まったことを確認して終わるようにしましょう。

今回は長い会議を削減するためのヒントになれば嬉しいです。
会議を短くするには自らアジェンダを作成して会議をコントロールしましょう。
サラリーマン人生をもっと有意義に過ごせるように無駄な会議を減らしていきましょう。

ここまで完読ありがとうございました。
これからも日々の出来事や使える情報を発信していきます。
誰かの役に立てれば幸いです。

卯のやす

それではまたっ！

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